TI STRESSO

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a cura del dott. Toselli David

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Quante volte ci siamo sentiti sotto pressione e sotto stress questa settimana ?

Ma perché ci sentiamo in questa condizione (parlando a linee generiche) ?

Lo stress é un insieme di fattori che vanno in contrasto tra di loro. Non esiste un tipo di stress, e non esiste neanche il fatto che la nostra volontà sia impermeabile allo stress….prima o poi capita a tutti.

La settimana devo dire (per me!) é stata dura, ma più che dura direi impegnativa a livello mentale e di piccole variabili indipendenti. Meno male che settimana dopo settimana si imparano sempre cose nuove.

PERCHE’ QUEL TIPO DI TITOLO ?

E’ una vera provocazione, quasi per ricordarti che alla fine non basta rallentare, ma serve ufficialmente un distacco vero e proprio da OGNI SINGOLA FONTE DI STRESS !!

Sono convinto che questo weekend, con qualche distrazione in più a disposizione, il nostro status morale si dimentica della settimana appena passata, quindi…..divertitevi nel limite e degenza delle norme ancora in vigore.

Buon weekend di sciate e di immersione nella neve….la neve é un ottimo anti stress.

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