a cura di Giovanni Schiavo
Il ruolo delle braccia nella corsa è molto più importante di quanto si possa immaginare ed è anche molto diverso a seconda del tipo di distanza alla quale ci si vuole dedicare.
In che modo le braccia possono influenzare l’efficienza del passo e l’economia di corsa? CLICCA QUI o SULL’IMMAGINE PER LEGGERE L’ARTICOLO
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