redatto da Giovanni Schiavo ( Allenatore FIDAL ) Gli esercizi “giusti” da fare 1. Esercitarsi davanti a uno specchio aiuta a prendere visione del corretto movimento delle braccia, magari alternando movimenti a movimenti più veloci; 2. Quando… Leggi tutto »Il ruolo delle braccia nella corsa (2^ parte)
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Essere giovani adulti significa per la maggior parte delle persone avere dei progetti. A breve o lungo termine che siano, sono la benzina che sprona ad interfacciarsi con una società ed un mondo scolastico e… Leggi tutto »Essere giovani adulti al tempo del Covid
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a cura di Giovanni Schiavo Ti sei iscritto ad un trail e vuoi allenarti? E’ per te la prima esperienza e cerchi consigli per l’ allenamento? Eccone alcuni che ti aiuteranno a iniziare. Prima di iniziare il tuo allenamento sul trail , sappi che… Leggi tutto »Trail training, alcuni consigli per migliorare(1^ parte)
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a cura del dott. Toselli David Anche se può essere causato da alcune condizioni benigne, fino a prova contraria, le persone possono sperimentare una visione doppia in uno o entrambi gli occhi. Ma da cosa si… Leggi tutto »VEDERCI DOPPIO
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a cura del dott. D’Oria Gabriele Il trattamento per le sindromi canalari del nervo femorale e femoro-cutaneo laterale riguarda più aspetti: – radicolare, con enfasi sull’origine dei territori che innervano la coscia dal mediale alla… Leggi tutto »IL LEGAMENTO INGUINALE PT-3
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CALCIO e CALCETTO: stessa tipologia di sport o con significative differenze?
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a cura del dott. Toselli David Quante volte ci siamo sentiti sotto pressione e sotto stress questa settimana ? Ma perché ci sentiamo in questa condizione (parlando a linee generiche) ? Lo stress é un… Leggi tutto »TI STRESSO
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Sono molti i discorsi, gli appelli e i ringraziamenti che i diversi ruoli istituzionali hanno fatto ai “nostri ragazzi”, per l’impegno e la responsabilità che hanno dimostrato durante questo difficile 2020. Dover rinunciare al gruppo,… Leggi tutto »Essere adolescenti al tempo del Covid
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a cura del dott. Toselli David Un fascino particolare lo riveste l’occhio orientale; ma siete sicuri di saperne l’origine? La palpebra che ricopre l’occhio fungeva molti millenni fa da isolante termico, permettendo all’occhio di conservare… Leggi tutto »GLI OCCHI ORIENTALI
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a cura del dott. D’Oria Gabriele L’intrappolamento del nervo femoro-cutaneo laterale, che passa sotto il legamento inguinale, nella porzione più laterale al confine con l’apice superiore del triangolo femorale, può invece creare meralgia parestesica con… Leggi tutto »IL LEGAMENTO INGUINALE PT-2
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