Categoria: Stress

CHIUSO PER FERIE

Ebbene sono arrivate le meritate ferie, anche se per pochi giorni. Fai come me....stacca la spina dal solito tram tram e goditi la vita. Guarda...vorrei portarti con me, ma ho…
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COMBATTI O SCAPPI ?

Esiste un sistema molto curioso e automatico nel nostro corpo che si chiama "effetto combatti o scappi". Negli animali é molto più sviluppato, ma tutto dipende da una particolare stimolazione....vediamola…
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DIVERSE REAZIONI DI UOMINI E DONNE ALLO STRESS

Personalmente la curiosità non mi ha mai preso, eppure un gruppo di scienziati ha voluto differenziare le diverse reazioni tra uomini e donne ad uno status stressogeno di notevole entità...vediamolo…
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MAMMA ABBRACCIAMI FORTE FORTE

La dott.ssa Scaturin riporta una bellissima proposizione comportamentale e costruttiva dei neonati e bambini nei confronti dei genitori. Vediamo di cosa si vuole aumentare il focus. (altro…)
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RIFLESSO OCULO – CARDIACO

In condizioni fisiologiche una breve compressione esercitata sui globi oculari a palpebre abbassate determina un rallentamento del polso di 4-12 battiti al minuto primo. Questo si definisce il riflesso oculo…
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LA REGOLA CHE NON VALE PER TUTTI

Vi racconto una storia che va contro le regole che i migliori nutrizionisti al mondo possono controbattere....eppure é realtà. Parlo di una reale condizione di nutrizione e di salute. (altro…)
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GLI ULTIMI PASSI

Oggi non propongo nulla di tecnicamente importante o curioso, ma solo una profonda riflessione nei confronti delle persone anziane. Sì perché nessuno dedica del tempo a fare da portavoce di…
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LAVORARE PER VIVERE NON PER MORIRE

ll lavoro è una condizione naturale dell’essere umano e della propria esistenza. E non sto parlando delle 8/10 ore, come la mente può immaginare, quella è schiavitù nei confronti del padrone.…
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CANTA CHE TI RILASSA

“Canta che ti passa” recita il detto, ma forse sarebbe più giusto dire… “canta che ti rilassa”. Sia la musica sia il canto sono infatti dei potenti antistress. Ma vediamo…
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TANTA URINA PER TUTTI

Urinare é uno dei sistemi più utili che il nostro corpo utilizza per liberarsi delle tossine prodotte dai vari metabolismi. Ma perché dobbiamo tenere ben equilibrato questo sistema? Vediamo i…
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