Categoria: alimentazione

COME SI DETERIORA IL GRASSO ?

A volte stiamo dietro a formule e spiegazioni complesse, e non ne capiamo nulla di come si disintegra la singola particella di grasso corporeo....quindi diamo una risposta abbastanza semplice da…
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APPASSIONIAMOCI DI SEDANO

Per molti verdura considerata sgradevole, per altri invece ottimo per le centrifughe assieme al cetriolo. Fatto sta che il sedano é un ingrediente fondamentale per una vita sana....condivido questo post…
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DIVERSE REAZIONI DI UOMINI E DONNE ALLO STRESS

Personalmente la curiosità non mi ha mai preso, eppure un gruppo di scienziati ha voluto differenziare le diverse reazioni tra uomini e donne ad uno status stressogeno di notevole entità...vediamolo…
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AFTA LINGUALE FASTIDIOSA E COSTANTE

Quante volte vi é capitato di avere una afta linguale? e quante volte vi siete trovati con una recidiva? pensate di essere malati o volete conoscere la vera natura dell'afta…
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GLICEMIA : IL CARBURANTE RISCHIOSO DA MANEGGIARE

La glicemia è la concentrazione di zucchero (glucosio) presente nel sangue....ma sappiamo quanto zucchero dobbiamo avere nel nostro corpo? scopriamolo assieme. (altro…)
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LA REGOLA CHE NON VALE PER TUTTI

Vi racconto una storia che va contro le regole che i migliori nutrizionisti al mondo possono controbattere....eppure é realtà. Parlo di una reale condizione di nutrizione e di salute. (altro…)
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LA FRAGILITA’ OSSEA

La popolazione mondiale sta invecchiando. Entro il 2031 gli ultra sessantacinquenni saranno circa 140 milioni. Saranno purtroppo molti gli anziani con patologie più o meno invalidanti. Vediamo cosa accadrà. (altro…)
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PREVENIRE A TAVOLA L’ICTUS

L'ictus cerebrale é una patologia subdola ed improvvisa, indolore, causato da un’improvvisa interruzione del flusso sanguigno in direzione del cervello per la chiusura di un vaso o la sua rottura. Vediamo…
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MIGLIORIAMO IL SANGUE

Alcune curiosità a riguardo del sangue, ovvero RIOSSIGENARE, il STAIR CLIMBING e il BAGNO CALDO possono farvi vedere la questione in modo assolutamente diverso. Scopriamo questi tre aspetti a seguire.…
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SARCOPENIA : UNA MALATTIA SILENTE

La sarcopenia é l'indice di una perdita di massa e forza muscolare (dal greco sarcos "muscolo" e penia "perdita). Ma perché nella maggior parte dei casi non siamo a conoscenza…
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